• Willkommen

    Willkommen

    Der beste Weg zur Wunschfigur Personal Training ist die effizienteste Trainingsform für Körper, Geist und das seelische Wohlbefinden. Individuelles Einzeltraining zu flexiblen Zeiten an Ort und Stelle ihrer Wahl spart… Weiterlesen

     
  • Stundenplan Gruppentraining

    Stundenplan Gruppentraining

    Hier findet ihr die aktuellen Trainingszeiten der Gruppenkurse im Raum Liezen (Gemeinde Admont und Umlandgemeinden). Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Jetzt anmelden für eine gratis Schnupperstunde! Montag… Weiterlesen

     
  • PERSONAL TRAINING

    PERSONAL TRAINING

    Individuelles, persönliches und abwechslungsreiches „One on One“ Einzeltraining bei euch zu Hause, in der freien Natur, im Fitnessstudio oder an einem Ort eurer Wahl. Das Übungsprogramm, die Trainingsmethoden & Trainingsmittel… Weiterlesen

     
 

Neuigkeiten

 
 

Erfolgsgeschichten

  • Das Training mit Simone ist ein wahrer Hit und mein Erfolg spricht für sich! Dank regelmäßiger Herausforderungen im Chicks Boocamp und einer Ernährungsumstellung sind meine Schwangerschaftskilos nur so gepurzelt. Ich fühle mich einfach nur wohl und topfit!

    Judith Sena Martinez, Professorin
     

  • Nach der Geburt meiner Tochter hab ich Personal Training mit Simone G.S. begonnen. Sie hat mich innerhalb kürzerster Zeit wieder fit gemacht. In Kombination mit einer bewussten Ernährung sind die Kilos nach der Schwangerschaft nur so gepurzelt – das motiviert sehr!! Insgesamt habe ich rund 20kg durch das konsequente Training verloren. Nach dem anfänglichen Einzeltraining bei mir zu Hause bin ich dann in das Chicks Bootcamp eingestigen. Ist erstmal der innere Schweinehund überwunden, macht es richtig Spaß regelmäßig zu trainineren und etwas für seine Fitness zu tun. Im Bootcamp wird es nie langweilig, die Trainingseinheiten sind abwechslungsreich und vor allem effektiv –  den Fettdepots gehts an den Kragen, Muskelmasse wird aufgebaut. Meine Empfehlung – wer etwas für sich und seinen Körper tun will ist bei Simone  G.S. genau richtig aufgehoben.

    Egal ob Einzel- oder Gruppentraining, der Erfolg lässt sich schon nach wenigen Einheiten messen und sehen. TOP!!!

    Elvira Granig, Marketing
     
 
 
 

Letzte Kommentare